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--把你走路的速度加(jia)快(kuai)百(bai)分之(zhi)二十五。许多心理学家(jia)认(ren)为懒(lan)散(san)的姿势、缓慢的(de)步伐常(chang)与此人(ren)对自己、对工作以(yi)及对别人(ren)的不愉快的感受有(you)关。而借着改(gai)变(bian)姿势与步(bu)履速度，可以改(gai)变心理状(zhuang)态。普通人走(zou)路，表现(xian)出的是"我并不怎么以自己为荣(rong)"。另一种人则走起(qi)路来比一(yi)般人(ren)快，表现出超凡(fan)的信心(xin)，像(xiang)在告(gao)诉全世(shi)界：我要到一个重要的地(di)方，去做重要的(de)事情，而(er)且(qie)我会做好(hao)。使用(yong)这(zhe)种加快步伐(fa)的方法(fa)，你就会感到自信心在滋(zi)长。