剧情简介
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果(guo)你突然开始剧(ju)烈的运动，只会浪费时间，造成(cheng)反效果；做六星(xing)期(qi)的体能活(huo)动试试，慢慢训(xun)练，如果身(shen)体发(fa)痛，也(ye)别(bie)指(zhi)望会在六个星期内(nei)复原(yuan)。运(yun)动时(shi)给自
剧情简介
果(guo)你突然开始剧(ju)烈的运动，只会浪费时间，造成(cheng)反效果；做六星(xing)期(qi)的体能活(huo)动试试，慢慢训(xun)练，如果身(shen)体发(fa)痛，也(ye)别(bie)指(zhi)望会在六个星期内(nei)复原(yuan)。运(yun)动时(shi)给自
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