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台(tai)湾作(zuo)家(jia)刘庸译著的《不要为琐事烦(fan)恼》一(yi)书(shu)中，介绍了一种(zhong)如(ru)何在一片混(hun)『乱』之中保(bao)持平静和(he)安宁(ning)的方法(fa)，这(zhe)就是(shi)找(zhao)到(dao)你的(de)"风暴之眼"。所(suo)谓(wei)"风暴之眼"，原是指台风、飓(ju)风(feng)甚至是龙卷风(feng)的中心地带，一块自(zi)始至终风(feng)平浪静的(de)地带(dai)。这片(pian)地带以(yi)外的(de)任何事物都(dou)被席卷而去，只有(you)这个(ge)中心(xin)地(di)带仍旧保持着平静。如果我们能在"社会风暴"和"人际风(feng)暴(bao)"中(zhong)找出(chu)它的(de)"风(feng)暴眼"，则不(bu)论周(zhou)围环(huan)境(jing)有多恶(e)劣，噪(zao)声有多大，我们都(dou)能够做到耳(er)根清净(jing)、心情平和、临危(wei)不『乱』。而这个(ge)"风暴(bao)眼"其实就是我们自己镇静从容的(de)心境。