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台湾(wan)作(zuo)家刘庸译著的《不(bu)要(yao)为琐事(shi)烦恼》一(yi)书中(zhong)，介绍了一种如何在一片(pian)混(hun)『乱』之(zhi)中保持平静(jing)和安宁的方法，这就是(shi)找到你的(de)"风暴(bao)之(zhi)眼"。所谓"风(feng)暴之(zhi)眼"，原是指台(tai)风、飓风甚至是龙(long)卷风的中心地带，一块(kuai)自(zi)始至终(zhong)风(feng)平浪静的地带(dai)。这片地带以外的(de)任何事物(wu)都被(bei)席(xi)卷而去，只有这(zhe)个中心地带仍旧(jiu)保持(chi)着平静(jing)。如果(guo)我(wo)们能在(zai)"社(she)会风暴"和"人际风暴"中找出(chu)它(ta)的"风(feng)暴(bao)眼(yan)"，则不论周围(wei)环境有多恶劣(lie)，噪声有多大，我们都能够(gou)做(zuo)到耳根清净(jing)、心(xin)情平和、临危(wei)不『乱』。而这个"风暴眼"其实就是我们(men)自(zi)己(ji)镇静从容的(de)心境。