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最后；要控制忧虑(lv)。情(qing)绪是人的思想与行(hang)为的伴生(sheng)物，而(er)且它会影响(xiang)到(dao)人们下一步的思想和行为。事情(qing)做得顺(shun)利(li)，智慧迭出(chu)，情(qing)绪就好，看天，天是蓝的；看(kan)花，花是美的；看人，人是精(jing)神的(de)。事情还没做完甚至(zhi)于刚起了个(ge)头，障(zhang)碍(ai)一(yi)个(ge)接着一(yi)个(ge)，头脑转不过弯(wan)儿，情绪(xu)上就受波动了，看啥(sha)啥不顺眼(yan)，尽管它们和你高兴(xing)时(shi)所看到的(de)一模一样。