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要很(hen)好(hao)地适应现代社会环境，首先必须了(le)解适应社会环境都有哪些(xie)形式，总(zong)的(de)来(lai)说适(shi)应(ying)社(she)会环境有两种形(xing)式，其一是改(gai)造环境，使环境(jing)合乎(hu)我(wo)们的要求，其二是改造我们(men)自己，去(qu)适应(ying)环(huan)境的需要(yao)。无论(lun)哪种(zhong)形式，最后都要(yao)达到环境与(yu)人们自(zi)身的(de)和谐一致(zhi)。