剧情简介
【国产夫妻91】
比如,你平时7点半起,你这个周前(qian)五天已经(jing)获得了(le)足够的睡眠周期,但因为今天(tian)你跟朋友出去(qu)看电影(ying),11点(dian)多(duo)才到(dao)家,你(ni)决(jue)定今天只睡4个睡眠周期(qi),那(na)你(ni)就应该在12点(dian)15~30分(fen)之间上床睡(shui)觉(jiao)。如果
剧情简介
比如,你平时7点半起,你这个周前(qian)五天已经(jing)获得了(le)足够的睡眠周期,但因为今天(tian)你跟朋友出去(qu)看电影(ying),11点(dian)多(duo)才到(dao)家,你(ni)决(jue)定今天只睡4个睡眠周期(qi),那(na)你(ni)就应该在12点(dian)15~30分(fen)之间上床睡(shui)觉(jiao)。如果
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