《亚洲日日操》

【亚洲日日操】

享受生活，是要努力去丰富(fu)生活的内容，努(nu)力去提升(sheng)生(sheng)活的品质。愉快地工作，也愉(yu)快(kuai)地休(xiu)闲。散步(bu)、登(deng)山、滑雪、垂钓，或(huo)干脆就(jiu)是(shi)坐在草地(di)或海滩上(shang)晒(shai)太(tai)阳。在做这(zhe)一切时，使杂务中(zhong)断，使烦(fan)忧消散，使灵『性』回归，使亲伦(lun)重现。用乔治・吉辛的话说，过一种(zhong)"灵(ling)魂修(xiu)养的生(sheng)活"。