要想宽容,得(de)有很强(qiang)的自制力,能够(gou)有效控制自己的情绪(xu)。如果你是一个『性』情急燥的人,就更该(gai)如此。比(bi)如,你听见同事说你坏话,千万不要急火攻(gong)心,破(po)口(kou)大(da)骂(ma),这时(shi)要尽量控制(zhi)自己,让自己(ji)的(de)情(qing)绪稳定下(xia)来,然后走开(kai)。自(zi)己(ji)安慰自己:"身上不怕影子斜。"他(ta)之(zhi)所(suo)以(yi)那(na)样说你,可能(neng)是(shi)自己的(de)某(mou)些行为(wei)让他产生了(le)误会,找机会向他解释清(qing)楚(chu)就行了。如果(guo)这样想,你的(de)气(qi)也(ye)就(jiu)会消一些,也就不会(hui)为这点小(xiao)事而闹得情绪不稳(wen),无法(fa)工作以致(zhi)影响其它同志。我相信(xin),你这种处事态度(du)肯定会(hui)让(rang)那个说(shuo)你坏话的人感(gan)到自己的(de)渺(miao)小(xiao)的,那么(me)你的行象(xiang)也就(jiu)会高(gao)大起来(lai)。
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