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综(zong)述：说开去，不由(you)想起(qi)些生活往事。时至今(jin)日，几(ji)乎人人都知道英语对一个(ge)人生活(huo)、事业道(dao)路所产生的深远影(ying)响(xiang)，几乎(hu)所有学过(guo)英(ying)语的人都做过一天记5个单词，一(yi)年2000、三(san)年就够大学(xue)四级(ji)词汇量的计(ji)划。遗憾的是很(hen)少有(you)人能坚(jian)持下(xia)来，取而代之的是英语(yu)磁带教学光碟乃至(zhi)家教、外教(jiao)、辅导班、英(ying)语(yu)复读(du)机(ji)，招(zhao)数用尽见效的却不(bu)多；随着(zhe)经(jing)济(ji)发展、生(sheng)活水平上升(sheng)、人(ren)们的健康状态(tai)却在下(xia)降(jiang)，保健品(pin)市场硝(xiao)烟四起(qi)，曾只登(deng)大雅之堂(tang)的组合(he)健身器械(xie)也开始(shi)步入寻常百姓家。其实，人(ren)人都知道，每(mei)天坚(jian)持20分钟晨跑完(wan)全可以塑造一个健康体(ti)魄。