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既然(ran)我们(men)已经(jing)肯定(ding)了要以积极的态度纳批评，那如何培养(yang)这(zhe)种态(tai)度呢(ne)?大致(zhi)而言(yan)，一般人习惯所说的正确态度(du)就是"忍"，是(shi)"他说他(ta)的(de)，我只当没听风(feng)"，是"表(biao)面上(shang)同(tong)意他的(de)话(hua)，其实我(wo)还是我。"这些消极(ji)而(er)有伤自己感情(qing)的方式都是有(you)百害而无一益的(de)。其实，真正(zheng)积(ji)极的接受态度(du)应(ying)该是把对方的评(ping)语当作自我成长的(de)催(cui)化(hua)剂，在听到评(ping)语之(zhi)后，为充实改(gai)进自己而(er)作(zuo)一(yi)项(xiang)选择(ze)。不必强迫自己唯唯(wei)诺诺地顺(shun)从对方(fang)批评的每一(yi)句话。要相信(xin)批(pi)评的(de)话是供你作(zuo)客观衡(heng)量评估的知识，将评语引起的情(qing)绪反应转向真(zhen)正(zheng)于自(zi)己有利的方面，并采取实(shi)际行动，修正自己(ji)行为上(shang)必须改的(de)缺点，只有做到(dao)了这一点，才算得(de)上真(zhen)正接受(shou)了批(pi)评，才能赢得批评者的信(xin)任(ren)，让其从心里尊敬你，佩(pei)服(fu)你。