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相信不少人有过被人冤枉的经(jing)验吧，那(na)种滋味不是很好受的。你的(de)辩解(jie)在(zai)人家看来是狡辩(bian)，而且会让(rang)人对(dui)你的人格产生怀(huai)疑(yi)。被诬陷、被(bei)冤枉，摊(tan)上一些(xie)说不清道(dao)不明的(de)事。在这(zhe)种情(qing)况下，保护自(zi)己显得尤(you)为重要。因(yin)为这(zhe)时候人所遇(yu)到的威胁(xie)不(bu)是来(lai)于自然，也不(bu)是来自于(yu)意(yi)外(wai)事故，而是来于人类社会这个复杂(za)体(ti)本身。这种时刻的(de)自我(wo)保(bao)护主(zhu)要是心理上的，而不仅仅依靠技巧。比如(ru)，有人(ren)的心理素(su)质(zhi)不过(guo)关，在被人误解(jie)的时候不能(neng)及时(shi)地(di)开导自(zi)己, 最(zui)终被生(sheng)活吓(xia)垮了，就选择(ze)自杀来结(jie)束自己年轻的生命(ming)。