从(cong)上述的例子里,我们发现在(zai)体育(yu)活(huo)动或学习过程中(zhong),隐藏着不(bu)可(ke)思议的(de)力(li)量,能(neng)使人从(cong)不安(an)或失(shi)意中稳定下来(lai)。因为在体育活(huo)动或(huo)学习过(guo)程中,存在着固定的规则和惯例(li),而(er)且,其目标很具体而又清晰地摆在眼(yan)前。这种(zhong)行(hang)为并非(fei)将(jiang)来(lai)能否(fou)有(you)成(cheng)绩,成绩能否(fou)进步,或能(neng)否获得信(xin)赖抽象之物,所以精神容易集(ji)中(zhong),散(san)『乱』的心思也容易(yi)归一(yi)。
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