《久久乱码综合字幕一区》

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但这并(bing)不是说，你不应该改善(shan)自己的现状(zhuang)。如(ru)果你(ni)懂得怎(zen)么让自己不口(kou)吃，也懂得怎么(me)让自(zi)己显得年轻漂(piao)亮，那非(fei)常(chang)好(hao)。可是不(bu)要(yao)以(yi)为这样(yang)就可以(yi)扭转(zhuan)你的(de)命(ming)运(yun)，去除你自卑或(huo)恐惧的感觉。也不要(yao)期待这会解决(jue)你所有的问题，最有效的(de)解决(jue)办法，是(shi)同时追求(qiu)许(xu)多不同的目标，千(qian)万(wan)不要孤注一掷。