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在(zai)学习和工作中，难免(mian)会(hui)遇到困(kun)难和阻力(li)。在实际(ji)生活中，也不(bu)会缺少痛苦的(de)折磨。在这(zhe)种情(qing)况(kuang)下，如何对待呢？其实对待(dai)苦难有三种可贵的(de)态(tai)度，一是不惧怕艰苦，二(er)是敢(gan)于(yu)战胜艰苦，三(san)是(shi)乐(le)观(guan)地面对艰苦。越(yue)国名臣范蠡(li)带(dai)领儿子(zi)们艰苦创业，三掷千金，从艰苦劳(lao)作中得(de)到(dao)快乐就(jiu)是一个这样的例子。