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有人指出(chu)失(shi)败有许多(duo)共同的原因(yin)：睡(shui)眠不(bu)足，缺乏锻(duan)炼(lian)，生活(huo)呆板，没有(you)娱乐，生活缺乏规律，放纵无(wu)度(du)等(deng)等。充(chong)沛的精神给我(wo)们(men)的(de)生命增(zeng)添了(le)鲜活的『色』彩。一个人不论他的包(bao)装(zhuang)看起来(lai)有多好(hao)，如(ru)果没有内涵和气质，而是(shi)矫『揉(rou)』造作，那么我们是不会喜(xi)欢这样的人(ren)的。他也不会吸引人们的注意(yi)力。无论是一幅画、一(yi)个雕像、一首歌(ge)，还是(shi)一首诗(shi)，都(dou)是同样的(de)道理(li)。如果它缺(que)乏生命力，我们就不会觉得他(ta)美。但(dan)是如(ru)果相反(fan)，一个人(ren)充(chong)满活(huo)力，自然(ran)轻松；如果他的体内跳动着(zhe)生命的音(yin)符；如果他的(de)精神散发(fa)着鲜花和青(qing)草的芬芳，我(wo)们(men)会用整(zheng)个(ge)心灵去(qu)热爱(ai)他(ta)。