剧情简介
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千万(wan)不要忽(hu)视敌意(yi)和愤怒对自己的危害，从现在开始(shi)就(jiu)重视它。如(ru)果(guo)一个(ge)人不重视(shi)积极地消(xiao)除(chu)敌对情绪(xu)，那(na)么他仍会(hui)遇人处处暴(bao)跳如雷；而如果能坚持做到(dao)上面提(ti)出的几点(dian)建议(yi)，经过一段(duan)时(shi)间(jian)以后，你就会感到自己受(shou)益不浅。
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