剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
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