如果你(ni)能积极(ji)利用这种笑的效果(guo),则可医治因(yin)失败而产(chan)生(sheng)的(de)悲(bei)观和心理的紧(jin)张,甚至(zhi)可将绝望感吹得无影无踪(zong)。怪不得有许多人在(zai)怏(yang)怏不乐(le)时(shi),就(jiu)会跑到游乐(le)场所去调剂一下情绪(xu)。同样地(di),如果在忧郁的时候(hou),读一读身(shen)旁的漫画(hua),或幽默小说(shuo),心(xin)情(qing)也立刻会开朗起来,甚至干(gan)轻十(shi)足。换句话(hua)说,利用(yong)外(wai)界的刺激,来引(yin)发自(zi)己(ji)大笑,便会使自己恢复(fu)优越感(gan)或自信心。
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