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人有七情六(liu)欲，乃人之常情，但人也(ye)有些想法超(chao)出了自(zi)身(shen)条件所许可(ke)的范(fan)围(wei)。自制，就是(shi)要控制住(zhu)自己(ji)的各(ge)种欲望。食『色』美(mei)味，高屋亮堂，凡人所(suo)想得，但得(de)之有度，远景之(zhi)事，不(bu)可『操(cao)』不过急，欲速则不(bu)达也，故有必要控制(zhi)自己。否则，举自身全力(li)，力竭精衰，事(shi)不能(neng)成，耗(hao)费枉然。又有些(xie)奢华之事，如(ru)着(zhe)华衣(yi)，娱耳目，实(shi)乃人生琐(suo)事，但又非(fei)凡人所(suo)能(neng)自(zi)克，沉(chen)溺其中而(er)不能自拔(ba)，就不是(shi)力(li)竭精衰(shuai)的(de)小事了，人必然会(hui)颓(tui)废不振，空(kong)耗一生。