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相信不(bu)少人(ren)有过被人冤(yuan)枉的(de)经验吧，那种滋味不是很好(hao)受(shou)的。你(ni)的辩(bian)解在(zai)人(ren)家看(kan)来是狡辩，而且会(hui)让(rang)人对(dui)你(ni)的(de)人格产生怀疑。被诬陷、被冤枉(wang)，摊(tan)上(shang)一些说不(bu)清道不明(ming)的(de)事。在这种情况(kuang)下，保护(hu)自己(ji)显得尤为(wei)重(chong)要。因为这时(shi)候人所遇(yu)到的(de)威胁不是(shi)来于自然，也不是来(lai)自于意外事故，而(er)是来(lai)于人类社会(hui)这个复杂体本身。这种(zhong)时(shi)刻的自我保护主要是心(xin)理上(shang)的，而(er)不仅(jin)仅依(yi)靠技巧。比如，有(you)人的心(xin)理素质不过关，在被人误解(jie)的时候(hou)不(bu)能及时地开导自己, 最终(zhong)被生活吓垮了，就(jiu)选择自杀来(lai)结(jie)束(shu)自己年轻的生命。