《视频一区二区三区》

【视频一区二区三区】

成长(zhang)需要过(guo)程，在扫除自(zi)卑障碍(ai)的同时，你(ni)不妨将(jiang)自己(ji)的兴(xing)趣、嗜好、才能(neng)、专长全部列在(zai)纸上，这样你就可以清楚地看到自己所(suo)拥有的东西(xi)。另外(wai)，你也(ye)可(ke)以将做过的事(shi)制成一览表(biao)。譬如，你会写(xie)文(wen)章，记下来；你(ni)善(shan)于(yu)谈判，记下来；另(ling)外(wai)，你会打(da)字。你会奏几(ji)种乐器(qi)、你会修(xiu)理机器等种(zhong)种，你都可(ke)以(yi)记(ji)下来，知道自(zi)己会做哪些(xie)事，再去(qu)和同年龄其他人的经验做(zuo)比(bi)较(jiao)，你便(bian)能(neng)了解自己的能(neng)力程度。