剧情简介
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季宽让(rang)秦嘉年停下来休息一下(xia)，帮她边分析边做计(ji)划：你体质弱了点，刚开(kai)始不能承(cheng)受太高(gao)强度(du)的训(xun)练，我们用(yong)逐级(ji)递(di)增的方式(shi)训练。这周你每天(tian)只要保(bao)证用最快(kuai)的(de)速度跑(pao)完(wan)四百米(mi)就可以了。
剧情简介
季宽让(rang)秦嘉年停下来休息一下(xia)，帮她边分析边做计(ji)划：你体质弱了点，刚开(kai)始不能承(cheng)受太高(gao)强度(du)的训(xun)练，我们用(yong)逐级(ji)递(di)增的方式(shi)训练。这周你每天(tian)只要保(bao)证用最快(kuai)的(de)速度跑(pao)完(wan)四百米(mi)就可以了。
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