乐于高卧。睡有(you)三(san)害,曰思(si),曰饱,曰风。睡(shui)而(er)思虑,损神百(bai)倍;饭后(hou)即睡,停食病生;睡(shui)则腠理不密,风(feng)寒易(yi)入,大(da)则(ze)中(zhong)厥,小亦感冒。除(chu)此(ci)三害,日日时时,俱可享受羲皇之乐(le)。不拘昼夜,静(jing)卧榻上(shang),任我转侧伸(shen)舒,但觉身心(xin)快乐(le),不减渊明之(zhi)得(de)意也(ye)。
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