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当一种(zhong)动机经(jing)一再尝试仍不能成功，达不到预定目标(biao)时，个体调整目(mu)标(biao)，变(bian)换(huan)方(fang)式，通过别的方(fang)法和途径实现目标，或(huo)者把原来制订(ding)的太高而不切实际的目(mu)标往下调整，改(gai)变行为(wei)方向，则(ze)有可(ke)能成功，满足某种需要。如有的高(gao)中生(sheng)，多(duo)次报考大学未能遂愿，他(ta)见障碍难(nan)以(yi)逾(yu)越(yue)，就改(gai)为(wei)报(bao)考中(zhong)专(zhuan)、技(ji)校，或(huo)是电大、职工(gong)大学(xue)。"退而求其次"，来(lai)实现自己(ji)的目(mu)标。这种目标的重(chong)新审定(ding)和转(zhuan)移，不是惧怕困难，而是实事求是的表现(xian)；同(tong)时，也降低(di)和避免了由于目标不当(dang)难以达(da)成(cheng)而(er)可能(neng)产(chan)生(sheng)的挫(cuo)折(she)感到焦虑情绪(xu)。