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据专家分析认为，在(zai)影(ying)响人们健康的众(zhong)多(duo)因素(su)中(zhong)，有一个极易被忽(hu)视而又(you)相当重要(yao)的(de)因素，就(jiu)是家庭情(qing)绪。心理学告(gao)诫人们要保持良好而(er)稳定的情绪(xu)，以增进(jin)自己(ji)身心健康。其(qi)实，仅(jin)仅关注(zhu)自己的情绪(xu)是很不(bu)够的。因为，每个人每天约有一(yi)半(ban)以(yi)上的时(shi)间(jian)都是(shi)在自己的家庭中(zhong)度过(guo)。家(jia)庭成员的交(jiao)往也是(shi)人际(ji)交往中的(de)一个重要组成部(bu)分。而家庭情绪是一个整体，每个家庭成员(yuan)都不能(neng)完全独(du)立，都要受(shou)到家庭整体情绪的影响。有人说得好，在(zai)快乐的家庭(ting)中生活(huo)的(de)每一个人，几乎都(dou)是快乐的；在烦闷、消沉(chen)的(de)家庭(ting)中生(sheng)活的成员(yuan)则(ze)很(hen)难摆脱不快的阴影。是(shi)啊，在一个(ge)情绪悲伤、紧张(zhang)或者恶劣的(de)家(jia)庭(ting)中，怎么会(hui)笑(xiao)口(kou)常开？