如果你(ni)能积(ji)极利用(yong)这种笑的(de)效果,则可医治(zhi)因失败而产生的悲观(guan)和心(xin)理(li)的紧张,甚至可(ke)将绝望感吹得(de)无影无踪。怪(guai)不得有(you)许多(duo)人在怏怏不乐时,就(jiu)会跑到游乐场(chang)所(suo)去调(diao)剂一下情(qing)绪。同样(yang)地,如(ru)果在忧郁的时候(hou),读一读(du)身旁的漫画(hua),或(huo)幽默小说(shuo),心情(qing)也立刻会开朗起(qi)来,甚至(zhi)干(gan)轻十足。换句话(hua)说,利(li)用外(wai)界的(de)刺激,来引发自己大笑,便会使自己恢复优(you)越感或自信心(xin)。
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