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所谓宁静安(an)适(shi)，即是(shi)指(zhi)稳(wen)定平和、无愧(kui)无悔、踏实(shi)饱满(man)、纯真(zhen)畅达。如果(guo)说(shuo)统一和谐(xie)是关(guan)于(yu)观念(nian)、情绪欲望之间合理协调人际结构状态的(de)话(hua)，那么，平衡安适则是由所产生的(de)良好人际环境属性(xing)。现(xian)实生活中，每(mei)一个人都能明确无(wu)误地感受到(dao)，只(zhi)要我们(men)的人际关系统一、和(he)谐，人际环境(jing)就(jiu)宁(ning)静安适了(le)。当我们(men)的(de)人际环境(jing)宁静安(an)详了(le)，一个人在生活(huo)中(zhong)往往就(jiu)会表现得自信(xin)但不(bu)目空一切；有理(li)性但不过份；有主见而不(bu)强(qiang)加于人；有才干(gan)却总谦(qian)虚有(you)礼(li)。