《人人操日日揉日日操》

【人人操日日揉日日操】

　　宋(song)曙霞还强(qiang)调，由于春季气压不(bu)稳，人的情(qing)绪也(ye)容易波动起伏。“中(zhong)医(yi)称，春季肝易(yi)亢进而易(yi)动怒，这就可能导致(zhi)高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病的高(gao)发，平时血压高的人此时应(ying)调(diao)整好心(xin)态(tai)，保持心境平和。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的症状，此(ci)时要注意预防急慢(man)性胃(wei)肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾病”。