剧情简介
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那么(me)，究(jiu)竟怎样才能进行积极的"克服(fu)生存(cun)危机的(de)目标设定"呢？其秘(mi)诀就在于明(ming)确(que)目标，将(jiang)它(ta)写(xie)成文字(zi)妥(tuo)善(shan)保存。然后(hou)仿(fang)佛那个目标已经达到了(le)一样，想像(xiang)与朋友谈(tan)论(lun)它，描绘它的具(ju)体细节，并从(cong)早(zao)到晚(wan)保持这种心情。
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