在纸上、黑板(ban)上或用电脑记录(lu)你所感受到的(de)欲望(wang),必(bi)须从自己所认定的需要往上找(zhao),找(zhao)到这个需要的源(yuan)头。重要的(de)是,要判断识(shi)别(bie)出(chu)你的(de)需要究竟(jing)是自(zi)发的还是受(shou)他人影响(xiang)而产生的。当你明白了哪些(xie)欲(yu)望是自己(ji)内(nei)心的,哪些(xie)是(shi)受别人影响(xiang)、社会(hui)制约而(er)产生的,你的生(sheng)活有(you)了驶向满(man)意的目的之(zhi)后,你才有较好的准备去发展自(zi)己(ji)的(de)真正兴趣(qu)。
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