剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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