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当我们改变自己的(de)心态之际(ji)，也(ye)就是(shi)在同时(shi)改变周(zhou)围的环境(jing)。在我们的日常生活中(zhong)，如果我们以(yi)嗔恨的(de)心、以厌恶(e)的表情去对待(dai)周围的(de)人，那么，对(dui)方与(yu)我们一(yi)定会(hui)形同陌路，自(zi)然也很难和睦相处。如果我们将(jiang)自(zi)己的(de)心态转变一下(xia)，以慈悲的心、以(yi)亲切的笑容去(qu)接(jie)触周围的人，彼此间(jian)就(jiu)很(hen)容易(yi)进(jin)行沟(gou)通，即便有(you)过什么(me)不愉快，也(ye)能在(zai)宽(kuan)容而和谐(xie)的气氛中相逢(feng)一笑(xiao)泯恩仇。所以说(shuo)，改(gai)变自(zi)己的心态并不是被(bei)动地适应环境，改(gai)变心态的本身就是在(zai)改变(bian)环境，就是在主动(dong)地创造环境(jing)。