剧情简介
【日本天天色综合】
至于(yu)一天该休(xiu)息(xi)(小睡)几次?休息多久(jiu)?根据(ju)理论(lun)，每个人的工(gong)作时间内(nei)应平均2小时休息一次(ci)。每次约5-10分钟；一天大约总共(gong)休息4次。除(chu)小睡之外，其他(ta)像喝水、上(shang)厕(ce)所的时候皆可(ke)借机休息、活(huo)动(dong)一下(xia)筋(jin)骨。
剧情简介
至于(yu)一天该休(xiu)息(xi)(小睡)几次?休息多久(jiu)?根据(ju)理论(lun)，每个人的工(gong)作时间内(nei)应平均2小时休息一次(ci)。每次约5-10分钟；一天大约总共(gong)休息4次。除(chu)小睡之外，其他(ta)像喝水、上(shang)厕(ce)所的时候皆可(ke)借机休息、活(huo)动(dong)一下(xia)筋(jin)骨。
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