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我们每个人都避免(mian)不了(le)动怒(nu)，愤怒情绪也(ye)是人生的一大误区，是一种心理病毒(du)。它同(tong)其它病(bing)一样，可以(yi)使你重(chong)病(bing)缠(chan)身(shen)，一蹶不(bu)振(zhen)。也许你会说："是的，我也明知(zhi)自己不(bu)该发怒(nu)，但就是控制不住(zhu)自己"。若你是一(yi)个(ge)欲成大(da)事者(zhe)，你就应该(gai)注意了，能不能(neng)消除愤(fen)怒(nu)情绪与你(ni)的(de)情绪(xu)控(kong)制能(neng)力有关。