剧情简介
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至于(yu)一(yi)天(tian)该休息(小睡(shui))几(ji)次?休息多久(jiu)?根(gen)据(ju)理论，每个人的工作时间内应平均2小时休息一次。每次约5-10分(fen)钟；一天(tian)大约(yue)总共(gong)休息(xi)4次。除小睡之外，其他像喝水、上(shang)厕(ce)所(suo)的时(shi)候(hou)皆(jie)可借机休(xiu)息、活动一下筋骨。
剧情简介
至于(yu)一(yi)天(tian)该休息(小睡(shui))几(ji)次?休息多久(jiu)?根(gen)据(ju)理论，每个人的工作时间内应平均2小时休息一次。每次约5-10分(fen)钟；一天(tian)大约(yue)总共(gong)休息(xi)4次。除小睡之外，其他像喝水、上(shang)厕(ce)所(suo)的时(shi)候(hou)皆(jie)可借机休(xiu)息、活动一下筋骨。
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