《日日天天人人看电影》

【日日天天人人看电影】

练习一个人自处(chu)。如果你已(yi)经(jing)习惯和别人一起(qi)的话(hua)，刚开始打破这个(ge)习惯(guan)可(ke)能会使(shi)你觉(jiao)得不舒服。如果你觉得不(bu)愉快(kuai)的话，就探(tan)测自己的感觉(jiao)。你为什么(me)一直(zhi)盼(pan)望电话铃响呢?你是否担心自(zi)己和某(mou)人的(de)关系(xi)?你是(shi)不(bu)是厌烦(fan)自己?如果这(zhe)样(yang)的话，你可以找(zhao)点事(shi)做做――以克(ke)服独处时的恐惧。但不(bu)要觉得独处(chu)的时候，一定得(de)做点有建设『性』的事(shi)情，才能掩饰单独(du)一人的(de)怪异行(hang)为。