有的小男孩(hai)生气时不哭(ku)也不闹,而是悄悄躲到桌子底(di)下。父母找来(lai)找(zhao)去,终于看到他(ta)从桌下探出(chu)脑(nao)袋。这(zhe)时(shi)父母(mu)把(ba)他(ta)拉出来,小男(nan)孩笑(xiao)了,已不生气了。这(zhe)是一种很好的自我调整心态(tai)的办法。我们在(zai)心烦时(shi)也(ye)可以找个地方(fang)躲起来(lai),比如到电影院(yuan)看场电影,或者骑(qi)车(che)到郊外转转(zhuan),我(wo)们(men)的(de)心情就(jiu)会(hui)恢复过来。
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