剧情简介
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那(na)么(me)，究竟怎样才能进行积(ji)极(ji)的"克服生存(cun)危机的(de)目标(biao)设定"呢(ne)？其秘诀就(jiu)在于(yu)明确目(mu)标，将(jiang)它写成文字妥善(shan)保存。然后仿佛(fo)那个目标(biao)已经达到了一样(yang)，想像与朋友(you)谈论(lun)它，描绘它(ta)的具体(ti)细节(jie)，并从早到晚保持(chi)这(zhe)种(zhong)心情。
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