《人人干人人操导航》

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滚(gun)滚红尘，众生为(wei)利来，为名去。真正能(neng)做到心(xin)静无波的又有几(ji)个？为了一些身(shen)外物浪费了自(zi)己宝贵的青(qing)春和(he)感情，到头来(lai)，回首已是惘然。只有心(xin)明如(ru)镜，才不(bu)再(zai)有问(wen)题，不再(zai)有疑难；内心不困(kun)不(bu)惑，才(cai)能从纷(fen)乱中(zhong)理出头(tou)绪(xu)，从对立中看(kan)到和谐，从(cong)失败中(zhong)想(xiang)到成功(gong)，从黑暗中看(kan)到(dao)光(guang)明。气度(du)宽广，胸(xiong)怀坦荡，凡事提得(de)起(qi)，放得下，临(lin)危不惧，处险不惊。理智、情感和欲望之间(jian)的关系才能调理(li)得恰(qia)到好处。如(ru)此，才会(hui)有心的统一和谐，宁静安适。换句话(hua)说，一切矛(mao)盾、烦(fan)恼、忧愁、压抑、暗淡，会(hui)瓦(wa)解冰释，不(bu)再侵扰我们。内(nei)心混蒙，自然(ran)站(zhan)不高看(kan)不(bu)远(yuan)，气小量窄(zhai)。