剧情简介
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至于一天(tian)该休(xiu)息(小(xiao)睡(shui))几(ji)次?休息多久?根(gen)据理论，每(mei)个人的(de)工作时(shi)间内应平均(jun1)2小时(shi)休息(xi)一次。每(mei)次约(yue)5-10分钟(zhong)；一(yi)天大约总共休息4次。除小睡之外，其他像喝水、上厕所的时候皆可借机(ji)休息、活动一(yi)下筋骨。
剧情简介
至于一天(tian)该休(xiu)息(小(xiao)睡(shui))几(ji)次?休息多久?根(gen)据理论，每(mei)个人的(de)工作时(shi)间内应平均(jun1)2小时(shi)休息(xi)一次。每(mei)次约(yue)5-10分钟(zhong)；一(yi)天大约总共休息4次。除小睡之外，其他像喝水、上厕所的时候皆可借机(ji)休息、活动一(yi)下筋骨。
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