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每当(dang)你以(yi)愤怒来对(dui)他人的行为(wei)作为反(fan)馈时(shi)，你(ni)会在心(xin)理(li)说，"你为什么(me)不跟(gen)我一样呢?这样(yang)我就不会动怒，而且(qie)会喜(xi)欢你。"然而，别人不会(hui)永远(yuan)像(xiang)你希望(wang)的那样(yang)说话、办事；实际上(shang)，他(ta)们的大多数(shu)情况下都不(bu)会(hui)按照你的意愿行(hang)事(shi)。这一现实永远不(bu)会(hui)改变。所以，每当你因(yin)为自己不喜欢的人或事动怒(nu)，你其实是(shi)不敢正(zheng)视现实，让(rang)自己经(jing)受情(qing)感的折磨，为根本不可(ke)能(neng)改(gai)变的事物自(zi)寻烦恼真是太愚蠢(chun)了(le)。其实(shi)，你(ni)大(da)可不必动怒；只要你想(xiang)想，别人(ren)有权(quan)以不同于你所希望(wang)的方式说话、行事(shi)，你就(jiu)会对世(shi)事采取更为宽容的(de)态度。对(dui)于(yu)别人的言行，你(ni)或许不(bu)喜欢，但决不应(ying)动(dong)怒。动怒只会使别人继续气(qi)你，并会导(dao)致(zhi)上述这种生理(li)上(shang)心理病症。真的，你(ni)完(wan)全可以做(zuo)出选择(ze)--要么动(dong)怒，要(yao)么(me)以新的态度(du)对待世事，从而最终消除愤怒这(zhe)一(yi)误区。