如果你(ni)能积(ji)极利用这(zhe)种笑的效(xiao)果(guo),则(ze)可(ke)医治因失败而产生的悲(bei)观和(he)心理(li)的紧张(zhang),甚至(zhi)可将(jiang)绝望感吹(chui)得(de)无影(ying)无踪。怪不得有许多人在怏怏不乐时,就会跑(pao)到游乐(le)场所去调剂一下(xia)情绪。同样地(di),如果(guo)在忧郁(yu)的时候,读一(yi)读身旁的漫画,或幽默小说,心情也立刻会开朗起(qi)来,甚(shen)至(zhi)干劲十足。换句话说,利(li)用外界的刺激(ji),来引发自(zi)己大笑(xiao),便会使自(zi)己恢(hui)复(fu)优越感或(huo)自(zi)信心。
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