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自信并(bing)不是(shi)凭空产(chan)生的(de)，而是形成于刻(ke)苦(ku)训练。为了提高自己(ji)的乒乓(pang)球(qiu)技术，李富荣苦练(lian)不止。有(you)一(yi)段时(shi)间，为了提(ti)高自己(ji)的(de)挥拍力量，他每(mei)天都(dou)要挥拍几百(bai)次几(ji)千(qian)次。有时，连夜(ye)里(li)做梦也挥拍子。他的球拍就放在(zai)枕边(bian)，有一天半(ban)夜(ye)里，他竟在睡梦中『操』起了那个(ge)球拍，使(shi)劲(jin)挥动。"啪！"的一声打在(zai)睡在旁边(bian)的周兰苏的头上。