平常(chang)的人(ren)也有(you)懊丧情绪。表(biao)现(xian)在事情(qing)发生后(hou)的自我检查,总结(jie)不足,找(zhao)出不足的(de)原(yuan)因,从而在以后的(de)行动中(zhong)作积极(ji)的调整。就(jiu)这一点来说,人人都会有(you)懊丧,它是人类(lei)进步的校正器(qi)。但极端的(de)懊(ao)丧却是心理(li)不健康(kang)的表现,必(bi)须进行适当(dang)调适。
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