《天天天摸夜夜夜操》

【天天天摸夜夜夜操】

　　宋(song)曙霞还(hai)强调，由于春季气压不(bu)稳(wen)，人的情绪也容易(yi)波动(dong)起伏(fu)。“中医称，春季(ji)肝易亢(kang)进而(er)易动怒，这就可能导致(zhi)高血压、心(xin)脏疾病(bing)的高(gao)发，平时血(xue)压高的人此时应调整好心态，保持(chi)心境平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易(yi)出(chu)现脾虚(xu)的症(zheng)状，此时要注意(yi)预防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。