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在休闲生(sheng)活中，我们(men)一样要树(shu)立明确(que)的(de)目(mu)标，投(tou)入(ru)实际的行动，才能获(huo)得(de)成(cheng)就感和(he)满(man)足感。并且，由于你(ni)的欲望和需(xu)要(yao)处于不断的变化之中，有些目(mu)标(biao)将会实(shi)现，而有些活动将不再对你有吸(xi)引(yin)力，因此你必(bi)须(xu)经常反省自己(ji)的欲望，修(xiu)订自(zi)己(ji)的目标与活动(dong)清单，每隔几(ji)个(ge)星期你(ni)就该回顾一下了。