许(xu)多抑郁症患者(zhe)是真正(zheng)的战(zhan)士(shi),很少有(you)抑郁的人能意(yi)识到自己的极(ji)限(xian)。有时,这与完(wan)美(mei)主义密切(qie)相(xiang)关。专家喜欢用"燃尽(jin)"一词(ci)描(miao)述那(na)些(xie)处于(yu)被(bei)挖空状(zhuang)态的个体(ti)。对一些人(ren)而言(yan),"燃尽"是抑(yi)郁的导火索。无(wu)论是(shi)呆在家里,还(hai)是(shi)忙于应付(fu)各(ge)种(zhong)工作任务,你一定要记住(zhu):你与其(qi)他人一样,所能做的工作是有限的。
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