《蜜桃mba》

【蜜桃mba】

练习一(yi)个人自处。如果你已经习惯和(he)别(bie)人(ren)一(yi)起的话(hua)，刚开(kai)始(shi)打(da)破这个习(xi)惯(guan)可(ke)能(neng)会使你觉得不舒服。如果你觉得不愉(yu)快(kuai)的(de)话(hua)，就(jiu)探(tan)测(ce)自己的感(gan)觉。你为什么一(yi)直盼(pan)望电(dian)话铃响呢?你是否担心自己和某人的(de)关系?你(ni)是不是厌(yan)烦自己?如果(guo)这样的话，你可以找点事(shi)做做――以克服独(du)处时的恐惧。但(dan)不(bu)要觉得独处的(de)时候(hou)，一定得做点(dian)有建设(she)『性』的事情，才能掩(yan)饰单独一(yi)人的(de)怪异行(hang)为。