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顿(dun)了顿，道：这黄精、何首乌，乃是山灵所锺(zhong)，功能益气轻(qing)身，如二物是千(qian)年之物，那就(jiu)更是神奇，不过(guo)一般人食用的皆(jie)不得(de)法，是以难望(wang)收效，原来这东西，吃下(xia)去(qu)之後，必(bi)须让它，穿行经脉之後，才能奏效(xiao)，普通人吃(chi)法，无(wu)论他是(shi)膏(gao)、丸、汤、散，都是马(ma)马(ma)虎虎，吃下便可(ke)，这药物下肚之(zhi)後(hou)，也不(bu)过是随著一(yi)般食(shi)物(wu)，同时(shi)经胃(wei)入(ru)肠(chang)而(er)已，这等吃法，自(zi)是(shi)难以(yi)见(jian)功。